首先是锻体境，分为淬炼皮肉筋骨的四小境，再是炼化先天九窍的开窍境。天赋高者，通过冥想配合功法，感悟并吸收天地灵气，用灵气冲刷皮肉筋骨，完成四次锻体，让身体能吸收天地灵气和凝练气血，并能够承受炼化先天九窍的力量。先天九窍是眼耳口鼻七窍，加前阴后阴两窍。九窍生...
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